![]() |
||||
![]() |
![]() |
|||
![]() |
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Suusatamine on põhjamaalase geenides.
Kasuta ära
võimalusi, mida pakub meie elupaik. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soovitusi Kui külma on rohkem kui -13 kraadi C, jääb trenn ära. Õpi suuski määrima määrdemeistri Arvola käe all; libisemisele määrimise videoõpetus asub SIIN. Loe ja lisa kommentaare määrimisnippide kohta foorumis. Loe Oskusteabe lehel, kuidas ette valmistuda suusavõistlusteks: mida, millal ja kui palju juua või süüa.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Trennikava ja võistlused |
|
||
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
||
|
|
||||||
|
|
|
|
------------------------------------------------------------------------------------------------
Suusatrenne hetkel ei toimu. ------------------------------------------------------------------------------------------------
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
© Majandusmagister | Sisukaart | in English |
|||||