Sporditeadus   |   Majandus   |   Linke

     

 

 

 
 
 

SPORDITEADUS

 

 

 

 

Üldtreening

  Jõu- ja venitusharjutusi igaühele  (50lk/PDF/2MB)
  Nõuandeid jooksjale ning igale tervissportlasele (39lk)
  Vastupidavusalade treeningu füsioloogiline aspekt
  Tervisesport sügisel
  Ettevalmistus suusamaratoniks
  Palmer Nordic Ski Team. Heart rates & Training cycles
    OPTIMAALSE TREENINGKOORMUSE KALKULAATORID
   

Pulsisageduse tsoonide seletused ning treeningjuhised
   

Südamerütmi kalkulaator
   

Free gym calc
   

Free HRZ calculator
     
  Jalgpall
  Jalgpallifüsioloogia (140lk/PDF/9,3MB)
  Jalgpalliaabits: mängutehnika (60lk/4,4MB)
  Jalgpalli mängureeglid
  Väljakumeeskonna formatsioonid
     
  Tervis
  Sportimise eeldus on tugev tervis
  Talvel hoidu külmetamisest
  Tervislik sportimine algajale
    VIGASTUSED
   

Ületreening
   

Hüppeliigese nikastus
   

Põlveliigese vigastused
   

@

Esita küsimus spordiarstile
 

 

@

Kuhu pöörduda spordivigastusega:

1) Artrosport Kliinik (Ajakirjandusmaja 2.k), dr.Meitern, dr.Annus

2) Spordimeditsiini Keskus

     
  Toitumine
  Teadmisi sportlase toitumisest (67lk/PDF/3,8MB)
  Süsivesikud kohe pärast trenni
  Toitumise iseärasused erinevatel spordialadel
  Vitamiinid aktiivsele
  Artiklid vitamiinidest
  Tervislik toitumine
  Spordijookidest
  Vesi ja vedelik treeningu puhul
  Spordijook aitab väsimuse vastu
  Toidulisandid spordis
  Glutamiin aitab kiiremini taastuda
  Toidulisand Kreatiin
     
 

Videoõpetus

  Suuskade võidu-tulemuslik määrimine

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   
 

   MAJANDUS

 

 

 

 

 

 

 

TTÜ Majandusteaduskond

 

 

 

World Wide Web Resources in Economics

 

 

 

EBSCO Publishing (salasõna küsi info(ät)lib.ttu.ee)

 

 

 

 

 

 

 

 

 
       

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 
 

LINKE

     
         
    Magister Marko Rillo Online    
    Magistrand Tõnu Toompark'i Kinnisvaraartiklite kogumik    
         
    Eesti Akadeemiline Spordiliit    
    Sportnet    
    Tudengiportaal Tipikas    
    Eesti Jalgratturite Liit    
    Eesti Suusaliit    
    Spordimeditsiinikeskuse hinnakiri    
    Esport    
    Suusahundi koduleht (Nõmme suusaneljapäevakud jm.)      
    Eesti spordileheküljed      
           
           

       © Majandusmagister  |  Kontakt  |  Sisukaart  |  in English