|
|
|
Kümmekond klubilist tegid juulikuul Lõuna-Eesti
tutvust ravipaastuga. Eesmärgiga vabaneda organismis ladestunud mürkainetest
ning enesetunnet tõsta olid magistrandid valmis kolm päeva söömata olema.
Rahule jäid üritusega umbes 2/3 osalejatest.
Lusika
tallu jõudsid MM klubi liikmed 16-nda juulikuu päeva pärastlõunal olles
eelnevalt ettevalmistanud organismid suhteliselt kergelt einestades - kes
siis hommikul vaid maasikaid süües, kes jogurtit juues... osad isegi eelneva
nädala vältel kaalujälgijate menüüd järgides.
Juba väravas tervitas meid rõõmsameelne perenaine Sirje, kes lahkesti
raviteed õhtusöögiks pakkus. Teekruusid olid suured, kui ämbrid, oma pool
liitrit vedelikku mahtus sisse ära. Teele võis lisada vaid sidrunit. Kui
kellegil hakkas paha võis lisada ka lusikatäie mett. Mesi oli valmistatud
võililledest ja kirsilehtedest. Esimese õhtu veetsime saunas, mille
kraadiklaas näitas vaid 60 C. Hiljem selgus, et egas polegi soovitav suurema
kuumusega sauna minna, kuna organism juba nõrk.
Järgmisel hommikul pakuti hommikusöögiks meile raviteed, mis sisaldas
organismi puhastavaid ja mürke väljutavaid ravimtaimi. Seejärel alustasime
massažiprotseduuridega. Saime kogeda nii meemassaaži kui kondiväänamist kui
ka pehmet ja mõnusat mudimist. Tugevamate jaoks olid naelamatid, millel
lebamine meenutas pistodade otsas magamist. Igaüks, kes soovis, võis teada
saada oma organismis peituvad nõrgad kohad ning vastavalt sellele saada
väänamist/mudimist massažööri poolt.
Lõunasöögiks pakuti seekord aga raviteed, mis oli garneeritud ahvatleva
kuldkollase sidruniviiluga. Peale lõunasööki võtsid Daire ja Signe perenaise
Sirje eestvedamisel ette retke kohalikele aasadele ja niitudele, kust
korjati ravimtaimi ja punuti karikakardest pärgi....
Õhtu möödus jällegi saunas, seekord siis ennast eelnevalt sisse määrides
juba mee ja meresoolaga.
Õhtusöök oli kaetud seekord maja ette asetsevale terrassile, kus siis
perenaine oli valmistanud hõrgutava taimetee, mis oli kaunistatud kuldse
sidruniviiluga. Desserdiks pakuti kollase karikakra ja piparmündi ning
üheksa vägilase (pluss teadmata taimed) teed mida igaüks sai magustada
meega.
Päev oli olnud nii tihe ja elamusi täis, et voodisse vajusime rampväsinuna
alles kella 23 paiku...
Pühapäeva hommik. Päike särab taevas. Esimesed päikesekiired on esimesed
paastujad Daire, Mariti ja Margoti juba kell 9 välja tiigiveerele päevitama
ajanud. Päev möödub päikest võttes, viimaseid massažiprotseduure nautides
ning laagri tipphõrgutist – linaseemnevedelikku nautides. Suurest supipotist
kulbiga leent tõstes hakkas see enesele pikemaajaliselt sisendades meenutama
juba karamellikisselli väikeste rosinatega. Ka konsistents oli kisselline ja
maitse täitsa karamelline ...
Aga see ei olnud veel kõik! Laagris viibimine on lihtne aga kõige tähtsam
paastumise juures on sellest õigesti väljumine. Kohapeal kolm päeva suudab
meist pea igaüks teega ära elada aga katsu sa tagasi kodus olles külmkapist
mööda vaadata, pereliikmetele selgitada miks sa oma lemmiksööki täna ei
soovi ja allakirjutanu enda kogemuse kohaselt proovi sa esmaspäeva hommikul
veeta 2 tundi koosolekul, kus laual degusteerimiseks uued jäätisesordid,
vaadata kõrvalt, kuidas teised maiustavad, kuidas jäätis laual õrnalt sulama
hakkab... suu jookseb vett aga sina rüüpad mõnuga tassis auravat kollase
karikakara-üheksa vägilase-piparmündi-senna teed ja vastad töökaaslaste
küsimustele, et ’ei, mul ei ole pohmakas’.
Paastust väljumine lühidalt käib sama pikalt kui sisenemine ehk siis kui 3
päeva paastud, pead 3 päeva ka sellest väljuma vastasel juhul võid oma
organismi eluks ajaks tuksi keerata. Esimesel päeval jõime kõik rõõmsalt
kapsa-kaalika-porgandi-kartuli keeduvett ja närisime kõrvale kuivanud
leivaviilu. Teisel päeval saime juba süüa eelmisel päeval keedetud juurikad
ära ning kolmandal päeval oli lausa pidupäev – kõrvale võis keeta kala! Ja
pane tähele – kõik ilma soolata sest sool ei lase mürkidel väljuda ja naised
- tekitab tselluliiti!
Aga mürgid väljusid! Ja kuidas veel! Kui muudmoodi aru ei saanud siis saunas
pole meist keegi eales 60 C juures nii palju higistanud ja oli valgemast
valgem.
Kokkuvõttes sai ka kilosid kaotatud, rekord 6 kg ning enesetunne on super!
Laagris selgus, et kõige kahjulikum toiduaine on jäätis, mille peale osad
paastujad premeerisid endid nädal peale laagrit JÄÄTISEGA!
Daire
|
|
